Har nog aldrig varit så dåsig och hungrig som idag. Känns som att jag traskat runt i dimma.
Uppfyllde nästan löftet om en vilodag. Inledde med en timme tennis. Rörde mig som Chewbacca.
Träffade inte en serveretur. Vann inte ett eget servegame.
Precis som vanligt alltså.
Jag skulle nog vilja påstå att jag snöat in (ser fram emot kommentarerna från icke svenskspråkiga läsare som gör en google translate på den).
Nu ska jag testa kvarg.
/Rain man
Uppfyllde nästan löftet om en vilodag. Inledde med en timme tennis. Rörde mig som Chewbacca.
Träffade inte en serveretur. Vann inte ett eget servegame.
Precis som vanligt alltså.
Jag skulle nog vilja påstå att jag snöat in (ser fram emot kommentarerna från icke svenskspråkiga läsare som gör en google translate på den).
- Har kollat youtube-videon "Vasaloppets sex tuffaste passager " fyra gånger idag. Vansinnigt bra. Ca 40 min.
- Diskuterat huruvida det stämmer att man bara behöver ta sig förbi Evertsberg, sen är man nästan i mål. Ca 120 min.
- Funderat på hur min kolhydratsuppladdning ska se ut. Ska den eventuellt endast bestå av pizza och lösgodis? Era tankar? Ca 30 min.
- På varje hundpromenad har jag kommit på mig själv med att öva tyngdöverföring och balans. Har gungat fram genom Kronobergsparken. Ca 80 min
- Lärt känna min Garmin fenix3-klocka och samtliga funktioner. Älskar den! Ca 90 min.
Nu ska jag testa kvarg.
/Rain man
 |
| Garmin Fenix 3 |
 |
| Kvarg i stora barg (skånska) |
 |
| Som ni längtat efter en matbild. Jag ger er en kycklingsallad. |
Hope your kvarg still tastes good....you must be very hungry! Thank you for sharing 2 little videos from your new songs, they sound very fantastic! can't wait for the new album/single/tour! Keep doing your training and diet so well, we believe in you!
SvaraRadera"Touched me Chewbacca" - another wonderful little Google translation for you Måns hahaa :P
SvaraRaderaOn another note, this blog is really nice to read and find out about what you did with your day! (plus not knowing much Swedish means I get to enjoy Google's imaginative interpretations :') ) :)
Have a great week Måns!! :)
Salut Mans, admirer Henrick Eriksson et boire ses paroles affalé sur un fauteuil ou dans une voiture c'est bien ! Reconnaitre toi moi-même les 6 passages en question "c'est du bon sens" et les suédois n'en manquent pas d'habitude...Sur les 6 t'en a bien déjà vécu 1ou2...Comment t'en es-tu tiré ?
SvaraRaderaTa Carmin a lair vachement lourde, elle pèse combien ??? ...C'est un jouet pour Fredrik Strebel :) je pense que tu peux pousser jusqu'à 3kgs de yaourts par jour... Et enlever tout le gras du poulet !!! Tu n'as droit qu'au blanc...et tu le sais très bien :) pas très discipliné le Måns, finalement, ils ont raison tes pôtes, plus rital que suédois... C'est l'Eurovision qui a du déteindre sur toi :) revenons à des remarques plus sérieuses : fais gaffe Rain Man, retournes-y avant le 6 !!! que cela ne se transforme pas en Very Bad Trip au Jager...Je change de sujet pour finir, dis plus sur Paris, où tu veux, t'as le choix pour écrire mais fais-le, au risque de passer inaperçu... Tes 2 petits extraits étaient délicieux pour mes tympans, cela m'a nourrit pour la soirée (0 calories :) avec du saumon et du thon cru (omégas 3:) !!! Bonne nuit mon champion, "grosses bises", Marie
Den här kommentaren har tagits bort av skribenten.
SvaraRaderaDen här kommentaren har tagits bort av skribenten.
SvaraRaderaDen här kommentaren har tagits bort av skribenten.
SvaraRaderaDen här kommentaren har tagits bort av skribenten.
SvaraRaderaDen här kommentaren har tagits bort av skribenten.
SvaraRaderaFina emojis du hade på instagram!:D Men gillade musiken! Keep up the good work!
SvaraRaderaRoligt vilodag har du haft :) Oj..kolhydratsuppladdning... när blir den...en dag före Vasaloppet? Njut!
SvaraRaderaEra hundpromenader, de måste vara roliga... skulle så gärna komma med ;) Kvarg o du, ni bara hör ju ihop!
Ha det så bra!
We believe in you Måns, you are strong go go and fantastic sound your music love it greetings from Belgium
SvaraRaderaJeeep du kan lägga också en sallad åt mig,tack-det ser bra ut haha
SvaraRaderaOch tack - din nya musik på insta var fantastiskt! !!!
Kram
Ahh det var derfor dine emojis på instagram bestod af kage og mad. Hahahaha
SvaraRaderaGjort klassikern två gånger (nerd alert) o Vasan var helt ok att "glida" igenom för min del.
SvaraRaderaDäremot Vätternträsket var en mardröm för kroppen...
Andra omgången startade jag med den då jag fegt tänkte att om jag bryter så har jag inte gjort allt förgäves.
Sjukt dålig idrottspsykologi och pepnivå i det här inlägget ser jag nu!
Med lite kondis och en jävlar-hjärna gör man det mesta här i livet!
Å när jag körde första rundan fanns inte ens kvarg (mörka tider)!
SvaraRaderaPasta o tonfisk var grejen. Visst man luktar Pussi (detta kan bli väldigt tokigt) men det funkade ok det med, så kör på pizza!
I love to read your daily blog entries. As I don't know swedish, it's even more fun to see how creative google can be with your words. Sometimes I still get more in swedish.You can do that Måns. We believe in you. It's hard to stay away from pizza and sweets I know. Thx for sharing a bit of your songs. Sounds great!
SvaraRaderaThanks for sharing 30s of 2 new songs they sound amazing!! :)
SvaraRaderaHaha vad du är rolig! Lite bra måste du ju vara på tennis, annars kan man väl inte tycka att det är kul ;) så "precis som vanligt" tror jag inte på ^^ pizza o godis låter som en skitbra uppladdning! Haha, ska skicka lite Ferrari bilar till dig
SvaraRaderaTack för den stora nyheten! :-)
SvaraRaderaHälsningar Marieke.
RaderaMy google translate tells me, that you are snowed in...Oh..do you have so much snow in Stockholm?;))Haha.
SvaraRaderaOkay I know, you felt like a zombie on a slowmotion day:))
About your carboload, you have to eat more carbohydrates and drink less water because of the cold weather. Energy drinks, gels, bars and maybe a bread with Nutella ;) is good.
I would have loved to go behind you and Messi in the park, seeing you make those special moves...:))
I love this blog! It always keeps me smiling:) YOU GO MÅNS!!
Den här kommentaren har tagits bort av skribenten.
SvaraRaderaBonjour Mans, je reviens sur mon jugement hâtif de la Garmin fenix 3 : j'en ai essayé une au déjeuner (0 calorie:)... et moins de 100 grammes au poignet pour la "toutes options") elle est bien pour l'aide à la récupération et pour le fameux seuil lactique...par contre, le jour J, le but ne sera pas de rester connecté mais d'avancer coûte que coûte !!! et même si tu n'as plus de jambes, tu devras chercher tout seul ton 3ème souffle...ce n'est pas Garmin qui va te l'apporter sur un plateau. J'espère qu'aujourd'hui tu trouves le temps de reposer ton beau corps d'athlète un peu meurtri, "grosses bises" mon champion, A bientôt, Marie
SvaraRaderaHey Mans,
SvaraRaderathat I´ve thought that you were hungry yesterday cause of your emoticons on facebook, instagram and twitter. ;-)
No matter what happened you´re a tennis/paddel and now a cross-country skiing prof. Believe me so it is. ;-)
Mans Pizza is always soooo guuut.... hehehe. ;-) :-D
Really nice watch. I hope the kvarg has also tasted good.
Hahah Mans sometimes I´m feeling the same today for example... I´ve felt raining in. ;-)
Oh really nice to hear Mans I´m also looking forward to your report every day. It´s so much fun and interesting to reading it. I´m enjoying.
Mans I´m thinking you´re a foodblogger too... what a delicious meal. ;-)
OK that´s it.
I hope you´ve had a great day today too. :-)
Lovely greetings and until the next blog post,
Isabell ;-)
Gör inte som en arbetskollega till mig råkade göra inför Vasan.. han kolhydratsladdade sönder magen och den var i ruskigt dålig form ganska lång tid efteråt. Bläh.
SvaraRaderaEat nougat
SvaraRaderaVälkommen in i vasabubblan!!!!
SvaraRaderaMan nördar lätt in på allt som har med loppet att göra! Det är helt galet men underbart kul!!! Stort lycka till från en dam som startar för sjunde gången den 6:e
Tips!
SvaraRaderaHavregrynsgröt, bär tex hallon eller blåbär eller kanske både och :P, toppa med ProPud vanilj! Asså det blir som en bärpaj med vaniljsås. Yummi!! Fast mycket nyttigare. :)
Hoppas du provar! ;)
Lycka till med uppladdningen nu.
Kram Tess
Jag ska själv ladda upp inför öppen spår med pizza, måste väl vara det bästa alternativet?
SvaraRaderaAha, kycklingsallad, jag förstår! Men valen??? Du skrev att du var jättehungrig - men val?!?
SvaraRaderaTror på pizza och choklad som uppladdning:-)
Är allvarligt oroad att ditt expertteam missat en väldigt viktig sak som du måste träna på! Det kräver smidighet i handled/hand och bra öga-handkoordination. För säkerhets skull träna både höger och vänster. Jag pratar förstås om fånga upp blåbärsmuggen!!! Det finns sekunder och energi att tjäna. En del åkare hoppar över denna viktiga träning OCH skippar själva drickandet av blåbärssoppan! OTROLIGT! Vilka blåbär! Då har man INTE kört en klassiker!!
Tur att du har mig som håller lite koll på dig. Förstår att du känner dig helt trygg nu. :-)
You're right the google translation is not always obvious .. ( Swedish / French Pfff ! Very hard ) good I laugh a lot , sometimes frustrating because I did not include any or all of the sudden the humours aspects that I detect ... heuhmm about chewbacca ..;-D. ok , you have a great equipment and a serious desire to stay in your diet and following your training ... perfect. Your meal envy ( pretty plate ) with this I am satisfied. Remains strong for pizza and candy -stora kyssar och god natt :-))
SvaraRaderaSNOWED IN HAHAHA
SvaraRaderaCHEWBACCA HAHAHA
W ngetawain lo aja ya sekarang. Wkwkwkw. Bingung mau ngomong apa :')